老年人如何防治面瘫
黑龙江省康复医院主治医师 刘景隆
时下正值深秋，气温变化无常。提醒老年人：此时容易发生“面瘫”，应引起重视。
面瘫分为两类，一类是由中枢神经系统病变引起的中枢性面瘫，多有其他伴随症状，如同侧肢体瘫痪、语言功能障碍、呛咳等；另一类是由面神经本身的病变导致的周围性面瘫，这类面瘫在生活中最为常见。
发生面瘫的原因是什么
中医认为，人体过度疲劳，再受到风邪侵袭，影响气血运行，经络失和，导致口眼歪斜。西医认为，面神经麻痹(面瘫)是由于病毒感染或寒冷侵袭所致的急性化脓性面神经损害，导致面神经营养血管收缩，使神经缺血、水肿、受压而发病。秋季面部遭到冷风侵袭，必然会使血管发生收缩，时间一长就容易发生面瘫。
发生面瘫时什么样
面瘫主要表现为面部肌肉瘫痪，常急性起病，患者常在清晨发现口角歪向一侧，症状在1~3天内达到高峰。此病男性多于女性，常见症状有：
疼痛：病初局部可伴有麻痹，同侧耳后乳突区、耳内或下颌角可有微痛、压痛。
皱纹消失：一侧表情肌完全瘫痪，额纹消失，不能皱额颦眉，眼裂变大，口轮匝肌瘫痪，眼不能闭合或闭合不全，闭眼时瘫痪侧眼球向上外方转动，显露白色巩膜，患侧鼻唇沟变浅，口角下垂，面部被牵向健侧或示齿时口角歪向健侧，使鼓气和吹哨时漏气，食物易滞留于病侧齿颊之间，有的患者可有同侧味觉障碍。
生活中如何防治面瘫
秋冬季节，遇到大风和寒冷天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增强御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适症状，应该及早就医，发病的最初15天内是最佳治疗期。早期正规系统的治疗是治愈的重要条件。在患病初期，服用一些抗病毒和营养神经的药物，如强的松、地巴唑、维生素B1、维生素B12等是可行的。
其他需要注意的事项
●勿用冷水洗脸，风、雨、雪、寒冷天外出时应加强保暖。
●忌食生冷、油腻、刺激性食物，如烟、酒、浓茶、羊肉、狗肉、动物内脏、蛋黄、带鱼、公鸡、蟹、松花蛋、甜食、黄花菜、咸菜、巧克力等。
●每晚睡前用热水泡脚10~20分钟，然后按摩足底。
●适当活动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，保持心情愉快。秋季老年人更应早睡早起，保证充足睡眠，以适应秋冬的“收”、“藏”之气。
●减少光源刺激，如电视、电脑、紫外线等。, http://www.100md.com
时下正值深秋，气温变化无常。提醒老年人：此时容易发生“面瘫”，应引起重视。
面瘫分为两类，一类是由中枢神经系统病变引起的中枢性面瘫，多有其他伴随症状，如同侧肢体瘫痪、语言功能障碍、呛咳等；另一类是由面神经本身的病变导致的周围性面瘫，这类面瘫在生活中最为常见。
发生面瘫的原因是什么
中医认为，人体过度疲劳，再受到风邪侵袭，影响气血运行，经络失和，导致口眼歪斜。西医认为，面神经麻痹(面瘫)是由于病毒感染或寒冷侵袭所致的急性化脓性面神经损害，导致面神经营养血管收缩，使神经缺血、水肿、受压而发病。秋季面部遭到冷风侵袭，必然会使血管发生收缩，时间一长就容易发生面瘫。
发生面瘫时什么样
面瘫主要表现为面部肌肉瘫痪，常急性起病，患者常在清晨发现口角歪向一侧，症状在1~3天内达到高峰。此病男性多于女性，常见症状有：
疼痛：病初局部可伴有麻痹，同侧耳后乳突区、耳内或下颌角可有微痛、压痛。
皱纹消失：一侧表情肌完全瘫痪，额纹消失，不能皱额颦眉，眼裂变大，口轮匝肌瘫痪，眼不能闭合或闭合不全，闭眼时瘫痪侧眼球向上外方转动，显露白色巩膜，患侧鼻唇沟变浅，口角下垂，面部被牵向健侧或示齿时口角歪向健侧，使鼓气和吹哨时漏气，食物易滞留于病侧齿颊之间，有的患者可有同侧味觉障碍。
生活中如何防治面瘫
秋冬季节，遇到大风和寒冷天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增强御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适症状，应该及早就医，发病的最初15天内是最佳治疗期。早期正规系统的治疗是治愈的重要条件。在患病初期，服用一些抗病毒和营养神经的药物，如强的松、地巴唑、维生素B1、维生素B12等是可行的。
其他需要注意的事项
●勿用冷水洗脸，风、雨、雪、寒冷天外出时应加强保暖。
●忌食生冷、油腻、刺激性食物，如烟、酒、浓茶、羊肉、狗肉、动物内脏、蛋黄、带鱼、公鸡、蟹、松花蛋、甜食、黄花菜、咸菜、巧克力等。
●每晚睡前用热水泡脚10~20分钟，然后按摩足底。
●适当活动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，保持心情愉快。秋季老年人更应早睡早起，保证充足睡眠，以适应秋冬的“收”、“藏”之气。
●减少光源刺激，如电视、电脑、紫外线等。, http://www.100md.com